Jakým přesvědčením důvěřuji ve své praxi, a která vnímám, když jsem s druhým v kontaktu:

• Změna je možná vždy.
• Naděje je zjevnou a nedílnou součástí procesu změny.
• Zdravý lidský vztah stojí na rovnocennosti.
• Nemůžeme změnit minulost. Můžeme změnit její dopad na nás.
• Přijetí a ocenění našich minulých krůčků kupředu zvyšuje naši schopnost zvládat přítomnost.
• Terapie se má zaměřit na zdraví a možnosti ne na patologii.
• Většina lidí volí to, co zná, namísto pohodlí, zvláště ve stresových situacích.
• Naše pocity patří nám. Všechny.
• Jedním z cílů na naší cestě k celistvosti je přijmout rodiče jako lidi a setkávat se s nimi na úrovni lidství, nikoliv na úrovni rolí.
• Lidé jsou od podstaty dobří. Na to, aby se spojili a ocenili svou vlastní hodnotu, musí nalézt svůj vnitřní poklad.
• Lidé se sjednocují na základě podobnosti a rostou na základě rozdílnosti.
• Rodiče dělají věci tak, jak v danou chvíli nejlépe dovedou.
• Zdravý lidský vztah stojí na rovnocennosti.
• Máme možnost volby – především ve smyslu vědomé odpovědi na stres namísto pouhého reagování na situaci.
• Všichni jsme projevem téže Životní síly.
• Problém není problém, coping je problém.
• Coping je projevem úrovně naší vlastní hodnoty. Vyšší sebehodnocení znamená plnější coping.
• Všichni máme své vnitřní zdroje potřebné k úspěšnému „zacházení se sebou“ a růstu.
• Hlavním cílem terapie je stát se tím, kdo za sebe rozhoduje.
• Rodiče opakují rodinné vzorce, které dostali jako děti, a to i přesto, že jsou tyto vzorce často disfunkční.
• Hlavním cílem terapie je kongruence a vysoká sebeúcta.

(vycházím přesvědčení V. Satirové)

pozn.coping - copingové vzoce jsou tzv. obranné nebo sebezáchovné mechanismy. Ve stresu se projevují ve čtyřech sebezáchovných pozicích (komunikační vzorce - usmiřující, obviňující, rozumující, rušící). Jako symptomy stresu jsou tyto pozice disfunkčním řešením konfliktu na hlubší úrovni. nabízejí ochranu a způsob přežití  a naučili jsme se jako malé děti. Hovoří také o tom, jak člověk sám sebe ve vztahu k ostatním vnímá, jak vnímá druhé a kontext. V terapeutickém procesu můžeme napomoci, si tyto mechanismy uvědomit a změnit (transformovat).

Řídím se etickými zásadami:

• České psychoterapeutické společnosti ČLS JEP
• Etickým kodexem sociálních pracovníků
• Mlčenlivost a lidská morálka.